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Lipödem Sport

Sport nach einer Liposuktion bei Lipödem

Im Interview mit Dr. Martin Barsch, MBA

Viele von euch fragen sich, ab wann nach einer Liposuktion bei Lipödem mit dem Sport begonnen werden kann. Natürlich ist es schwierig hier eine allgemeine Aussage zu treffen, da jede Patientin einen anderen Heilungsverlauf hat. Auch die OP Technik spielt hierbei eine große Rolle. Patientinnen, welche unter einer Vollnarkose operiert wurden, haben oftmals sehr lange Erschöpfungs- & Kreislaufbeschwerden. 

Grundsätzlich sollte kein Training durchgeführt werden, bevor die Einstiche zu sind. Danach kann langsam mit dem Schwimmen oder Spazieren gehen begonnen werden. Je nach Gesundheitszustand kann dann auch mit Pilates oder Yoga langsam gestartet werden.

Wir (Dr. Martin Barsch & Jasmin Klammer) haben eure Fragen hier beantwortet:

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Allgemein Lipödem Sport

Interview mit Dr. Martin Barsch: Laufen mit Lipödem

Das Thema „Laufen mit Lipödem“ ist ein sehr gefragtes Thema. Um Mythen aus dem Weg zu schaffen, habe ich Dr. Martin Barsch interviewt und ihm die gängisten Fragen von unseren Lipödempatientinnen gestellt.

Interview mit Dr. Martin Barsch

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Allgemein Lipödem

Lipödem Ernährung & Training

Lipödem ist bekanntlich eine sport- & diätresistente Krankheit, da fragen sich viele, wozu sollte da eine Ernährungsberatung oder auch ein Personaltraining nützlich sein?  Das ist natürlich eine berechtigte Frage und diese möchte ich in diesem Blogbeitrag sehr gerne beantworten, denn Lipödem, Ernährung & Training ist ein verwirrendes Thema.