LEBENSQUALITÄT DURCH ERNÄHRUNG & SPORT

Am 07.10.2021 startet unser erster Durchgang von unserem Frauenpower Gruppen Programm, welches online stattfindet. Das Frauenpower Online Programm richtet sich an Frauen, die ihre Power wieder entdecken oder entflammen wollen. Der Fokus liegt hierbei auf einer optimalen Kombination aus Theorie und Praxis. Hierbei werden Themen wie Zykluswissen, Sporternährung, Trainingslehre, zyklusgerechtes Training mit Live Workouts und einem passenden Trainingsplan (inkl. Videos) ergänzt. Für jedes Fitnesslevel geeignet!

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