Ernährungsberatung Klammer

LEBENSQUALITÄT DURCH ERNÄHRUNG & SPORT

klammer_sisters

Ernährungswissenschafterin & Diätologin
🍏#lipödem #frauengesundheit #sporternährung
🧡Online Lipödem Programme
Lebensqualität durch Ernährung

#mondaymotivation Wie erreichst du deine Ziele? .

#mondaymotivation Wie erreichst du deine Ziele?
.
1. Setze dir realistische Ziele. Wir arbeiten gerne mit kurzfristigen, mittelfristigen & langfristigen Zielen. Aufschreiben ist ganz wichtig !!
.
2. Wir empfehlen immer mit ExpertInnen zu arbeiten. Auch wir haben Coaches, die uns helfen unsere Ziele zu erreichen, ob im Business oder im Sport.
.
3. Der Weg zum Ziel ist nicht immer rosig. Akzeptiere auch Misserfolge und lerne daraus.
.
4. Dran bleiben und geduldig sein.
.
Was hilft dir am meisten um deine Ziele zu erreichen? Was sind deine aktuellen Ziele?
.
#goals #reachyourgoals #theskyisthelimit #ernährungsberatung #klammersisters #dreamchaser #dietitian #nutritionist #personaltrainer #trusttheexperts #experten #abnehmen #zunehmen #getfit #muscleup #mondayvibes #mondaywisdom #womeninleadership #bossbabe #femaleempowerment #femalefounders #bettertogether

Wir haben einen neuen Blogbeitrag für dich! Ihr h

Wir haben einen neuen Blogbeitrag für dich! Ihr habt euch mehr vegane Rezepte gewünscht und natürlich erfüllen wir euch diesen Wunsch gerne. Auf unserem Blog (link in bio) findet ihr ein Rezept für eine vegetarische/vegane Kürbislasagne. Die Lasagne selbst ist vegan, bis auf den Käse als Topping. Falls du eine rein vegane Lasagne daraus machen möchtest, dann tausche einfach den Mozzarella mit einem veganen Streukäse aus.

Lass es dir schmecken

#veganfood #veganrecipes #vegan #plantbased #vegetarian #veggie #3xgemüse #gemüse #kürbis #kürbiszeit #kürbisliebe #lasagne #italianfood #autumn #comfortfood #foodie #foodiegram #dietitian #whatdietitianseat #nutritionist #cooking #kochliebe #kochen #blogged #blogger_at

Das Leben ist zu kurz um "Diätprodukte" zu essen,

Das Leben ist zu kurz um "Diätprodukte" zu essen, die dir gar nicht schmecken, damit du ein Gewicht erreichst, welches du nicht halten kannst! Gerade gestern, hat mir eine Klientin von mir geschrieben, wie schön es ist, dass sie nach all den Jahren endlich normales Brot essen kann, statt Eiweißbrot beziehungsweise normale Nudeln statt Linsennudeln. Das Essen zu genießen ist essentiell für die Lebensqualität. Damit wollen wir nicht sagen, dass dein Leben doof ist, weil du gerne Linsennudeln ist 😀 haha. Manchen schmeckt das halt und das ist ja voll okay. Viele essen aber jahrelang kein normales Brot, keine normale Nudeln oder keinen normal fetten Käse, weil sie krampfhaft versuchen so abzunehmen. Das ist nicht der richtige Weg 😉 Wir helfen dir gerne deine Ziele, mit einer hohen Lebensqualität zu erreichen!

#nodiet #nodietdietitian #lifeistooshort #enjoylife #lebensqualität #ernährung #ernährungsberatung #diätologin #nutritionist #ernährungswissenschaft #diätologie #abnehmen #keinediät #behappy #brotistnichtböse #carbsarelife #abnehmen2020 #daslebenistzukurz #ernährungsmythen #instaquotes #livinglife #loveyourbody #fuelyourbody

Schönen Montag Morgen wünschen wir euch. . Heute

Schönen Montag Morgen wünschen wir euch.
.
Heute wollen wir gerne mit euch teilen, warum es so wichtig ist mit ExpertInnen zu arbeiten. Gemeinsam ist man immer stärker 😉 auch wir lassen uns von ExpertInnen unterstützen, z.B Physiotherapeutin, Laufcoach, Mentaltrainerin etc. So erreichen wir unsere Ziele schneller 👍😁
.
Terminanfragen bitte an info@klammers.at
.
Schönen Wochenstart
.
#mondayvibes #mondaymotivation #monday #dietitian #diätologin #diätfrei #nutritionist #ernährungsberatung #ernährungswissen #experten #bettertogether #klammersisters #zieleerreichen #abnehmen2020 #abnehmen #ernährungsmythen #abnehmmythen #ernährung #bodylove

Mehr laden… Auf Instagram folgen