Fit Facts & Snacks

14,90 „Umsatzsteuerfrei im Sinne des § 6(1) Z 27 UStG“

Inhalte:

Theorieteil:

  • Sporternährung
  • Muskelaufbau
  • Proteinpulver
  • Wann brauchst du isotonische Getränke
  • Ernährung vor dem Training
  • Ernährung nach dem Training

25 Rezepte:

  • Pre Workout Rezepte
  • Post Workout Rezepte
  • Isotonische Getränke selbst gemacht

(PDF Datei- du brauchst keinen E-Reader)

Kategorie:

Beschreibung

 

Unser Ebook Fit Facts & Snacks bietet dir alle Infos rund um die Sporternährung und praktische Beispiele mit Rezepten für Snacks!
Viele unserer KlientInnen erzählen uns, dass sie nicht wissen was sie vor oder nach dem Training essen sollen beziehungsweise ob das überhaupt notwendig ist!

In diesem Ebook findest du 25 Rezepte für Pre- & Post Workout Snacks!

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