Frauenpower Programm Mediathek

(1 Kundenrezension)

199,00 „Umsatzsteuerfrei im Sinne des § 6(1) Z 27 UStG“

Von Frauen für Frauen

Das Frauenpower Online Programm (Mediathek vom Frauenpower Gruppenprogramm) richtet sich an Frauen, welche ihre Balance finden wollen und ihre Power wieder entdecken oder entflammen wollen. Der Fokus liegt hierbei auf einer optimalen Kombination aus Theorie und Praxis. Hierbei werden Themen wie Zykluswissen, Sporternährung, Trainingslehre, zyklusgerechtes Training mit zyklusgerechten Workouts und einem passenden Trainingsplan ergänzt. Für jedes Fitnesslevel geeignet 🙂
Da unser Frauenpower Gruppenprogramm meist sehr schnell ausverkauft ist, haben wir uns entschieden, die Inhalte der 3ten Runde als Mediathek anzubieten. So bist du zeitlich ungebunden und kannst es in deinem eignen Tempo durchführen.
Dies ist KEIN Gruppenprogramm! Hier ist keine Begleitung von uns dabei – du erhältst bei diesem Programm alle Inhalte des Gruppenprogramms zum Nachschauen als Mediathek + alle Unterlagen inkl. Rezepte.
Wenn du an einem Gruppenprogramm interessiert bist, empfehlen wir das Frauenpower Gruppenprogramm!

Inhalt: 

Theorieteil/ Webinare:

  • Trainingslehre
  • Sporternährung
  • Frauenernährung
  • Zykluswissen, Hormonbalance, Menopause
  • Zyklusgerechtes Training
  • Rezepte für jede Zyklusphase
  • Hormon Balance Ebook

Praxisteil:

  • 4 Wochen Trainingsplan inkl. 12 Trainingsvideos á 25 – 60 Minuten
  • + 6 Add-on Workoutvideos
  • 6 Meditationsvideos passend zum Zyklus

Frauenpower Workbook (Ebook)

  • 7 Minute Journal
  • Zyklustracking
  • Motivationstipps
  • zyklusgerechte Selfcare Tipps (DIY Beauty Tipps etc.)
  • Tools & Aufgaben für mehr Wohlbefinden, Selbstbewusstsein & Erfolg

Der Zugang verfällt nicht. Alle Inhalte bleiben dir für immer erhalten. 

Kategorie:

Beschreibung

FAQ:
F:Muss ich das Programm gleich nach dem Kauf starten?

A: Nein. Der Zugang bleibt dir für immer erhalten.

F: Was brauche ich für das Programm?
A: Eine gute Yogamatte, Hanteln oder auch Wasserflaschen als Hanteln, eventuell Mini Bänder oder auch Booty Band genannt & ganz viel Freude!
F: Ist das Programm für jedes Level geeignet?
A: Ja, es gibt bei den Workouts immer Modifikationen.
F: Muss ich mich strikt an den Trainingsplan halten & kann ich die Workout Videos auch nach dem Programm abspielen?
A: Du bekommst deinen 4 Wochen Trainingsplan inkl. Videos. Jeder Zyklus ist anders, daher kannst du dir das natürlich frei einteilen!
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1 Bewertung für Frauenpower Programm Mediathek

  1. Valerie

    Danke, dass ihr eurer Gruppenprogramm als Mediathek anbietet. Ich konnte beim Gruppenprogramm nicht dabei sein und finde es klasse, dass ich jetzt in meinem eigenen Tempo alles nachholen kann. Finde die Inhalte spitze und konnte so viel lernen. Meine Trainingsmotivation ist auch zurück, da es echt Spaß macht mit euch zu trainieren. Super Mädels.

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