Balance & Power

Wir haben endlich unser Herzensprojekt fertig gestellt und präsentieren euch mit voller Stolz unser Balance & Power Online Programm. Das Ziel dieses Programm ist es, jeder Frau die Möglichkeit zu geben, das Beste aus sich selbst heraus zu holen!

Das Balance & Power Programm (Online Programm) wurde von Frauen speziell für Frauen entwickelt. Sobald du deinen Zyklus verstehst, kannst du mit einem zyklusgerechten Training das Beste aus dir herausholen.

Inhalt:

*3 Trainingseinheiten (20 – 30 Minuten) je Zyklusphase = 12 Gesamt (Menstruationsphase, Follikelphase, Ovulationsphase & Lutealphase)

*Ebook “Rund um den Zyklus” 50 Seiten: Weibliche Zyklus (Superpower & Schwächen), Ernährung rund um den Zyklus, Alkohol,  Seed Cycling, Natürliche PMS Helfer, PMS -Heißhunger -Rezepte, Soulfood Rezepte, Training rund um den Zyklus

* geführte Meditationen

Hier ist ein kleiner Einblick in unser Online Programm: Balance & Power